- Esta fase marca el final de un ciclo formativo y el inicio de otro.
Puntos de inflexión comunes:
> - Fin de un bloque de entrenamiento específico, por ejemplo, hipertrofia, fuerza
> - Inicio de una fase de auge de una competición
> - Reducción prevista o descarga total de la carga de trabajo con el fin de
recuperación / supercompensación
> - Punto en el que el atleta alcanza el resultado de entrenamiento deseado, por ejemplo fuerza.
meta, marcador de aptitud aeróbica
> - Cambio de lugar de entrenamiento, equipo o personal de apoyo
