Uso habitual :
- Para relajación, alivio del dolor muscular y reducción del estrés:2-3 veces por semana.
- Para aliviar el estreñimiento:Una vez a la semana o según sea necesario.
- Para afecciones de la piel como eczema o psoriasis:1-2 veces por semana.
Precaución :
- Si tiene alguna condición médica específica o inquietud, consulte con su médico antes de usar baños de sal de Epsom con regularidad.
- Para evitar irritación de la piel, sequedad excesiva o desequilibrio electrolítico, limite la duración de cada baño a unos 15-20 minutos.
- Manténgase bien hidratado bebiendo agua antes y después del baño.
- Escucha a tu cuerpo y ajusta la frecuencia de los baños en función de cómo siente tu piel.
Recuerde que el uso de sal de Epsom en los baños generalmente se considera seguro, pero la moderación y el uso adecuado son clave para evitar posibles efectos secundarios. Si experimenta alguna molestia o reacción adversa, suspenda su uso y consulte con un profesional de la salud.
