Un arquetipo es un ejemplo típico o patrón universal de algo. Puede verse como una verdad o patrón universal que subyace a gran parte de nuestras experiencias individuales y nuestras narrativas culturales. Un buen ejemplo de arquetipo es el viaje del héroe. El viaje del héroe es un tema común en muchas historias de diferentes culturas y épocas. Sigue el patrón de un héroe que emprende una búsqueda, enfrenta desafíos y obstáculos en el camino y, finalmente, triunfa y regresa a casa transformado. El viaje del héroe es un arquetipo porque refleja una verdad universal sobre la experiencia humana:que todos enfrentamos desafíos y obstáculos en nuestras vidas, pero tenemos el potencial para superarlos y emerger más fuertes y más conscientes de nosotros mismos.