Por ejemplo, en el Reino Unido durante la guerra, la ración semanal básica para un adulto incluía:
- 14 onzas (400 gramos) de carne, ya sea fresca, enlatada o cocida
- 1/2 libra (225 gramos) de tocino o jamón
- 8 onzas (225 gramos) de queso
- 1 libra (450 gramos) de mantequilla o margarina
- 1 libra (450 gramos) de azúcar
- 1 libra (450 gramos) de té
- 12 onzas (350 gramos) de mermelada o mermelada
- 2 onzas (60 gramos) de frutos secos
Además de estas raciones básicas, las personas también pueden comprar artículos adicionales utilizando puntos. Por ejemplo, los huevos estaban disponibles a 1 punto por huevo y los dulces estaban disponibles a 1 punto por onza.
El sistema de racionamiento fue diseñado para garantizar que todos tuvieran acceso a una parte justa de bienes esenciales, evitando al mismo tiempo la escasez y la inflación. Fue un componente clave del esfuerzo bélico y ayudó a mantener la moral entre la población civil.