1. Bayas:varios tipos de bayas, como arándanos, fresas, frambuesas y moras, probablemente formaban parte de la dieta de la Edad de Piedra. Estas bayas proporcionaron vitaminas y nutrientes esenciales, incluidos antioxidantes y vitamina C.
2. Ciruelas:Las especies de ciruelas silvestres estaban disponibles en diferentes partes del mundo y proporcionaban sustento y un sabor dulce a la dieta.
3. Uvas:Es probable que algunas variedades de uvas silvestres se recolectaran y consumieran durante la Edad de Piedra.
4. Higos:Los higos estaban disponibles en ciertas regiones y eran ricos en azúcares, lo que proporcionaba una buena fuente de energía.
5. Manzanas:Había especies de manzanas silvestres disponibles que habrían formado parte de la dieta de la Edad de Piedra.
6. Dátiles:En las regiones más cálidas, los dátiles eran una fuente importante de nutrientes, especialmente en ambientes áridos.
7. Plátanos:algunas especies de plátanos silvestres existieron durante la Edad de Piedra y proporcionaban una fuente de potasio y otros nutrientes.
8. Cerezas:Las cerezas silvestres estaban disponibles y se consumían por su dulce sabor.
9. Escaramujo:Los frutos de los rosales, conocidos como escaramujos, probablemente se utilizaron por su alto contenido de vitamina C.
10. Espino amarillo:las bayas de espino amarillo, que se encuentran en las regiones costeras, proporcionan una variedad de nutrientes, que incluyen vitamina C, vitamina E y ácidos grasos omega.
Estas frutas, junto con otros alimentos vegetales y ocasionalmente la carne de caza, formaron la base de la dieta de la Edad de Piedra y proporcionaron nutrientes esenciales para la supervivencia.
