Historia del Karate
El karate, cuyo nombre proviene del japonés y significa “mano vacía”, es un arte marcial de origen japonés dedicado a la defensa personal. Desde posturas equilibradas, se ejecutan puñetazos y patadas dirigidos al oponente, acompañados de una respiración controlada y de los tradicionales gritos de kiai.
Más que una técnica de combate, el karate enfatiza la autodisciplina, una actitud positiva y elevados valores morales. Se imparte de forma profesional en varios niveles y bajo diferentes nombres asiáticos, ya sea como licencia de defensa personal, deporte competitivo o ejercicio de estilo libre.
Los practicantes, ataviados con el tradicional kimono (gi), entrenan karate no solo como método de defensa, sino también como disciplina física, deporte competitivo y entrenamiento mental.
