Beira , antiguo principado y provincia histórica, centro-norte Portugal , desde las orillas del extensible Río Duero en el norte hasta el curso superior del Tajo en el sureste y desde la frontera española en el este hasta el Océano Atlántico hacia el oeste. La región fue reconquistada a los moros en el siglo VIII, pero los ataques moros duraron hasta el siglo XV. También fue disputada durante las guerras luso-castellanas. 1835 se convirtió en Beira a los distritos de Aveiro, Coimbra, Viseu, Guarda y Castelo Branco se separa . En 1936 se crearon tres nuevas provincias:Beira Litoral (la costa con Coimbra como capital), Beira Alta (con Viseu como capital) y Beira Baixa (con el dominante Castelo Branco), conocidas como beiras. A pesar de una mayor reestructuración administrativa, el carácter definitorio de cada una de estas tres provincias se ha mantenido fuerte. Desde el oeste, que incluye Aveiro y su laguna, la ciudad universitaria Coímbra y la ciudad Figueira da Foz en la desembocadura del Mondego El país se eleva en una serie de escarpadas colinas y cadenas montañosas hasta Torre (Alto da Torre), el punto más alto. de Portugal continental. Al este, cerca de la frontera con España, se encuentran fortificaciones bien conservadas como Almeida y Sabugal. La región escarpada y rocosa contiene numerosos sitios de interés histórico, cultural y natural. Dos médicos locales notables, Fernando Namora y Miguel Torga y Aquilino Ribeiro , un escritor local, retrató la vida rústica en Beira.
